Search
Close this search box.

Сырники с овсяными хлопьями (диетические)

  • 17.12.2020
  • 68

Диетические сырники с овсяными хлопьями.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • творог — 500 г
  • яйцо — 1-2 шт.
  • хлопья овсяные (мелкие или перемолотые, Геркулес) — 2-3 ст. л.
  • сахар (по вкусу)
  • соль (по вкусу)
  • масло растительное (для жарки)
  • сухофрукты
  • мука (для обваливания)
  • ваниль

    • Шаг 1

    Смолоть в брендере творог, добавить яйца, молотые овсяные хлопья (можно их слегка обжарить на сухой сковороде), изюм, соль, сахар и ваниль.

    Шаг 2

    Нагреть масло в сковороде, ложкой или мокрыми руками набрать творожную массу, обвалять в муке, сформировать сырники и выложить на сковороду.

    Шаг 3

    Сырники с овсяными хлопьями обжарить с двух сторон до золотистой корочки.

    Похожие рецепты