Search
Close this search box.

Осьминожки с овощами и кешью

Очень изысканная закуска из бэби-осьминожек и любых овощей. Сюда хорошо идет молодой картофель, у меня низкоуглеводный вариант с кабачком, картофель допишу в ингредиенты, но в моем исполнении его нет. Блюдо готовится считанные минуты при наличии подготовленных заранее ингредиентов.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • осьминожки мелкие 300 г
  • кабачок 150 г
  • картофель молодой 200 г
  • черри 6-8 шт.
  • чеснок 1 шт.
  • соус соевый 3 ст.л.
  • лук 0,5 шт.
  • кешью 1 ст.л.
  • перец черный
  • масло сливочное 1 ст.л.
  • масло оливковое 2 ст.л.
  • Шаг 1
    Фото приготовления рецепта: Осьминожки с овощами и кешью, шаг №1

    Осьминогов положить в кипяток на 1 минуту, воду слить, осьминогов залить ледяной водой, чтобы остановить процесс варки, воду слить, обсушить.

    Шаг 2
    Фото приготовления рецепта: Осьминожки с овощами и кешью, шаг №2

    . Картофель отварить в кожуре, очистить, нарезать толстыми пластинками. Лук нашинковать. Черри разрезать пополам. Чеснок нарезать пластинами. Кешью обжарить на сухой сковороде (это сделать обязательно, иначе в готовом блюде он будет горчить).

    Шаг 3
    Фото приготовления рецепта: Осьминожки с овощами и кешью, шаг №3

    Разогреть оливковое масло, цуккини нарезать, обжарить 2-3 минуты до корочки. Добавить лук, картофель, жарить 2 минуты, добавить черри и жарить 2 минуты.

    Шаг 4
    Фото приготовления рецепта: Осьминожки с овощами и кешью, шаг №4

    Добавить в конце сливочное масло, чеснок, размешать, всыпать готовых осьминожек, посыпать их перцем, влить соус и размешать. Попробовать, выровнять на соленость.

    Шаг 5
    Фото приготовления рецепта: Осьминожки с овощами и кешью, шаг №5

    Осьминогов нельзя передерживать, готовить с овощами 1 минуту.

    Шаг 6
    Фото приготовления рецепта: Осьминожки с овощами и кешью, шаг №6

    Выложить закуску на блюдо, посыпать рублеными орехами и кинзой.

    Похожие рецепты