Иногда утром катастрофически не хватает времени на здоровый завтрак, чтобы избежать этой проблемы, можно приготовить вкусный и полезный завтрак с вечера.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Шаг 1
В банку насыпать овсяные хлопья. Сверху положить нарезанные бананы, ягоды, сахар или мед. Залить йогуртом.
Шаг 2
Закрыть банку крышкой, хорошо встряхнуть и убрать в холодильник до утра.
Шаг 3
Кашу можно есть как холодной, так и подогреть в микроволновке.
