Search
Close this search box.

Гнёзда из кабачков с рисом

Отличное блюдо из кабачков с куриной грудкой украсит любое застолье.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • кабачок 1 шт.
  • рис 150 г
  • сыр 100 г
  • морковь 2 шт.
  • лук 1 шт.
  • яйца 3 шт.
  • куриная грудка 250 г
  • прованские травы
  • соль
  • оливковое масло
  • красный перец
  • зелень
  • Шаг 1
    Фото приготовления рецепта: Гнёзда из кабачков с рисом, шаг №1

    Натереть морковь, нарезать лук.

    Шаг 2
    Фото приготовления рецепта: Гнёзда из кабачков с рисом, шаг №2

    Обжарить на сковороде на оливковом масле лук, морковь вместе с куриной грудкой, нарезанной на кусочки, посолить.

    Шаг 3
    Фото приготовления рецепта: Гнёзда из кабачков с рисом, шаг №3

    Натереть кабачок, выжать всю жидкость. Добавить отваренный рис, 2 яйца, сыр, прованские травы, соль, красный перец.

    Шаг 4
    Фото приготовления рецепта: Гнёзда из кабачков с рисом, шаг №4

    Сформировать шарики и сделать углубление, в которое положить начинку из мяса. Всё сложить в посуду для запекания, смазанную оливковым маслом. Сверху смазать взбитым яйцом.

    Шаг 5
    Фото приготовления рецепта: Гнёзда из кабачков с рисом, шаг №5

    Выпекать в духовке на среднем огне 20-25 минут. Украсить блюдо зеленью.

    Шаг 6
    Фото приготовления рецепта: Гнёзда из кабачков с рисом, шаг №6

    Приятного аппетита.

    Похожие рецепты