Search
Close this search box.

Овощной суп с пастой и фасолью

Суп с овощами и фасолью заправленный мелкой пастой, изначально был сочинен на Сицилии, но давно и победоносно распространился по всему миру. Сочетание продуктов делает его универсальным – суп имеет богатый вкус, приятную текстуру и консистенцию и весьма аппетитный вид. Его можно подать на обед и взрослым, и детям, не откажутся от него и убежденные веганы. Вместо цукини можно взять крепкий молодой кабачок, а любителям острых ощущений добавьте в тарелки несколько колечек красного чили.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 100 г «рожков»
  • 500 г натуральных рубленых помидоров
  • 300 г замороженной зелёной фасоли
  • 2 сладких красных перца
  • 1 небольшой цукини
  • 2 стебля сельдерея
  • 1 морковка
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • половина красного чили
  • 1 ч. л. сушёных итальянских трав
  • 4 веточки петрушки
  • 4 ст. л. оливкового масла
  • соль
  • свежемолотый чёрный перец
  • Шаг 1
    мой магнит

    Стручок сладкого перца разрежьте вдоль пополам, удалите семена и перегородки, половинки нарежьте кубиками. Лук, морковь и цукини нарежьте по отдельности кубиками примерно такого же размера. Чили нарежьте тонкими кольцами, сельдерей – ломтиками. Измельчите чеснок и петрушку.

    Шаг 2
    мой магнит

    В кастрюле с толстым дном разогрейте оливковое масло, положите чеснок и чили и нагревайте 30 сек, до появления аромата. Добавьте лук, морковь и сладкий перец и жарьте, несколько раз перемешав, 12–15 мин.

    Шаг 3
    мой магнит

    Положите в кастрюлю рубленые помидоры, добавьте фасоль и цукини, приправьте сушеными травами, посолите и доведите до кипения. Влейте 1,5 л горячей воды и готовьте на медленном огне 10 мин. Всыпьте «рожки» и продолжайте готовить еще 7–8 мин. Разлейте в тарелки, приправьте чёрным перцем и посыпьте петрушкой.

    Похожие рецепты