Search
Close this search box.

Утренний напиток на яблочном соке


ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 500–800 мл яблочного сока
  • 2 больших спелых банана
  • 300 г смеси замороженных ягод (ежевики, черники, малины или клубники) + еще немного для украшения
  • жидкий цветочный мед
  • Шаг 1

    Ягоды почти полностью разморозьте.

    Шаг 2

    Бананы нарежьте произвольно и измельчите в блендере с ягодами до однородности.

    Шаг 3

    Продолжая взбивать, долейте нужное количество яблочного сока для получения желаемой консистенции.

    Шаг 4

    Разлейте смузи по высоким стаканам. Добавьте мед, перемешайте и украсьте ягодами. Сразу подавайте.

    Похожие рецепты