Search
Close this search box.

Морковный крем-суп с имбирем

Имбирь с ярким и пряным вкусом добавляет восточную «изюминку» многим блюдам, усиливая их вкус. В перемолотом виде имбирь можно встретить в различных специях, в частности в популярном индийском карри.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 500 мл овощного бульона
  • 8 средних морковок
  • 1 луковица
  • 3 см корня имбиря
  • 3–4 зубчика чеснока
  • 2 ч. л. меда
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 0,5 ч. л. чесночного порошка
  • 0,5 ч. л. сушеного тимьяна
  • свежемолотый черный перец
  • соль
  • 4 ст. л. кокосового молока или сливок
  • семена кунжута
  • Шаг 1

    Нарежьте морковь и лук небольшими кубиками, измельчите чеснок, натрите на терке имбирь. Разогрейте в кастрюле оливковое масло и потушите лук до прозрачности, 5 мин. Положите морковь и чеснок, готовьте еще 5 мин, помешивая. Добавьте имбирь, тимьян и чесночный порошок и обжаривайте еще 30 сек.

    Шаг 2

    Влейте в кастрюлю овощной бульон, посолите и варите на медленном огне под крышкой 10 мин. Снимите с огня и измельчите суп погружным блендером в гладкое пюре.

    Шаг 3

    Добавьте мед и доведите суп до кипения. Разлейте по тарелкам, в каждую положите по 1 ст. л. кокосового молока или сливок, приправьте перцем и украсьте зеленью и кунжутом.

    Похожие рецепты