Search
Close this search box.

Утренний салат 
из фруктов и мюсли

Вот вам привычный набор продуктов для завтрака, только с немного измененной технологией и пропорциями. И вуаля – совершенно новая еда!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 3 очень спелых персика
  • 4–5 спелых слив
  • горсть черной смородины или черники
  • 3 ст. л. запеченных мюсли с медом
  • 20–30 г грецких орехов
  • 125 г натурального густого йогурта или некислой простокваши
  • 1 ст. л. протертой с сахаром смородины или черники
  • мята для украшения, по желанию
  • Шаг 1
    Фото приготовления рецепта: Утренний салат из фруктов и мюсли, шаг №1

    Нарежьте персики на четвертинки, удалите косточку, каждую четвертинку нарежьте еще на 3–4 части, в зависимости от размера.

    Шаг 2
    Фото приготовления рецепта: Утренний салат из фруктов и мюсли, шаг №2

    Сливы разрежьте пополам, удаляя косточку, мякоть нарежьте тонкими дольками.

    Шаг 3
    Фото приготовления рецепта: Утренний салат из фруктов и мюсли, шаг №3

    Грецкие орехи мелко порубите, оставив по 1 ядрышку на порцию для украшения.

    Шаг 4
    Фото приготовления рецепта: Утренний салат из фруктов и мюсли, шаг №4

    Смешайте для заправки йогурт с протертыми ягодами. Выложите в мисочки ягоды и фрукты, полейте заправкой, посыпьте мюсли и орехами, сразу же подавайте, при желании украсив мятой.

    Похожие рецепты