Search
Close this search box.

Суп с рисовой лапшой и бульоном из тыквы

Такой суп просто создан для начала весны. 
Легкий и бархатистый, чуть сладковатый бульон из тыквы, нежный тофу и много хрустящих овощей. Он радует и глаз, и желудок.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 600 мл овощного бульона или воды
  • 400 г мякоти тыквы
  • 100 г рисовой лапши
  • 150 г шелкового тофу
  • 1 маленькая морковка
  • кусок дайкона длиной 5–7 см
  • 4 пера зеленого лука
  • 1 см корня имбиря
  • 2 зубчика чеснока
  • маленький пучок кинзы
  • 1 ст. л. соевого соуса
  • 1 ст. л. светлой пасты мисо
  • 1 ст. л. сладкого соуса чили
  • 1 ч. л. темного кунжутного масла
  • 1 ст. л. растительного масла
  • 1 ст. л. черных семян кунжута
  • 1 лист нори
  • Шаг 1

    Тыкву нарежьте маленькими кусочками. Имбирь­ и чеснок очистите и натрите на терке. Разогрейте в кастрюле масло, положите тыкву, чеснок и имбирь и жарьте 3 мин., до появления аромата. Влейте в кастрюлю немного бульона или воды и доведите до кипения. Накройте крышкой, уменьшите огонь и тушите тыкву до мягкости, 15–20 мин. Затем измельчите при помощи блендера в пюре.

    Шаг 2

    Влейте в кастрюлю с тыквенным пюре оставшийся бульон и доведите до кипения. Добавьте соевый соус и мисо-пасту и варите при легком кипении 3–4 мин.

    Шаг 3

    Нарежьте тофу кубиками, морковь и дайкон – длинной соломкой. Зеленый лук нарежьте по диагонали, кинзу – крупно. Нори нарежьте при помощи ножниц небольшими полосками.

    Шаг 4

    Рисовую лапшу сварите в кипящей воде согласно инструкции на упаковке. Промойте холодной водой и откиньте на дуршлаг.

    Шаг 5

    Разлейте суп по глубоким мискам. Лапшу обдайте кипятком и положите в суп. Разложите овощи и тофу, добавьте зеленый лук и кинзу. В каждую тарелку положите немного соуса чили, сбрызните кунжутным маслом и посыпьте семенами кунжута.

    Похожие рецепты