Боул с авокадо — модный, полезный и при этом сытный завтрак для всей семьи.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Шаг 1
Сварите киноа согласно инструкции на упаковке в кипящей подсоленной воде.
Шаг 2
Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку, мякоть нарежьте дольками или кубиками.
Шаг 3
Мелко нарежьте вяленые помидоры, коктейльные нарежьте четвертинками. Смешайте все помидоры с киноа, заправьте маслом, солью и перцем, разложите по тарелкам, сверху выложите авокадо, еще чуть посолите и поперчите, посыпьте семечками и подавайте.
