Конопляные семечки — рекордсмен среди круп по содержанию полезных веществ. На вкус они немного напоминают орехи и подсолнечные семечки. Конопляная каша нравится всем — веганам, приверженцам ЗОЖ и просто любителям каш. Кстати, в конопляных семечках вообще нет глютена — еще один плюс в пользу полезной конопли.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Шаг 1
Смешать конопляную кашу и кокосовое молоко. Залить горячей кипяченой водой, тщательно перемешать венчиком, добавить соль/сахар по вкусу. Закрыть крышкой и оставить на 8-10 мин.
Шаг 2
Открыть крышку, перемешать венчиком и разложить кашу по тарелкам.
Украсить ягодами и мятой.
