Search
Close this search box.

Суп с цветной капустой, картофелем и кукурузой

blank

Необычный, вкусный, легкий, питательный, полезный – вот сколько эпитетов могут в равной мере охарактеризовать суп с цветной капустой, картофелем и кукурузой. Оригинальный рецепт, несложное приготовление, красивый вид и умопомрачительный аромат – сытное первое блюдо с овощами никого не оставит равнодушным. Приготовить суп можно не только на обед, но и на ужин. С таким супом будут очень хороши гренки из пшеничного хлеба. А если растительное масло  заменить сливочным, то вкус у супа получится еще более нежным. Но и калорий в нем прибавится.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 500 мл овощного бульона
  • 500 мл молока
  • 500 г цветной капусты
  • 2 картофелины
  • 200 г консервированной кукурузы
  • 1 красная луковица
  • 1 зубчик чеснока
  • 2 стебля зеленого лука
  • 2 веточки тимьяна
  • 50 г тертого сыра
  • 1 ст. л. муки
  • 4 ст. л. растительного масла
  • соль
  • свежемолотый черный перец
  • Шаг 1

    Чтобы приготовить суп с цветной капустой, картофелем и кукурузой, разогрейте духовку в режиме «гриль». Противень застелите бумагой для выпечки. В один слой разложите разобранную на соцветия цветную капусту, смажьте растительным маслом и запекайте 10 мин. Переверните соцветия на другую сторону и продолжайте готовить еще 3–4 мин.
    Капуста должна подрумяниться. Переложите в миску.

    Шаг 2

    Нарежьте картофель средними кубиками, красный лук – мелкими, измельчите чеснок. Влейте 3 ст. л. растительного масла в кастрюлю и потушите лук до прозрачности, 5 мин. Добавьте картофель, чеснок и тимьян, всыпьте муку и обжаривайте, перемешивая, 2–3 мин. Влейте овощной бульон и молоко, посолите и готовьте на среднем огне под крышкой 15 мин. Удалите веточки тимьяна, добавьте
    кукурузу и варите суп еще 5 мин.

    Шаг 3

    Переложите подготовленную капусту в кастрюлю с супом, доведите до кипения и прогревайте 1 мин.

    Шаг 4

    Нарежьте зеленый лук небольшими кусочками. Разлейте суп в тарелки,
    добавьте зеленый лук, приправьте перцем и посыпьте сыром.

    Похожие рецепты