Search
Close this search box.

Овощи, запеченные на сковороде-гриль


ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 3-4 морковки среднего размера
  • 2 сладких красных перца
  • 2 сладких зелёных перца
  • 2 красные луковицы среднего размера
  • 2 кабачка среднего размера
  • 300 г помидоров черри
  • 200 г зелёной спаржи
  • оливковое масло
  • 1-2 ч. л. сухого тимьяна
  • свежий базилик и покупной хумус для подачи
  • соль и свежемолотый чёрный перец
  • Шаг 1
    Фото приготовления рецепта: Овощи, запеченные на сковороде-гриль, шаг №1

    Морковку вымойте, очистите и каждую разрежьте вдоль на четвертинки. У перцев срежьте горизонтально верхнюю часть с плодоножками. Луковицы очистите и надрежьте крест-накрест, не прорезая до конца.

    Шаг 2
    Фото приготовления рецепта: Овощи, запеченные на сковороде-гриль, шаг №2

    Подготовленные овощи переложите на противни, выстланные бумагой для выпечки. Противень с морковкой поставьте выше противня с перцем и луком.

    Шаг 3
    Фото приготовления рецепта: Овощи, запеченные на сковороде-гриль, шаг №3

    Запекайте в разогретой до 200°С духовке Midea в течение 20-25 минут. Морковка должна приобрести золотистый цвет и стать мягкой, кожица перцы — почернеть со всех сторон, а лук раскрыться и немного подрумяниться.

    Шаг 4
    Фото приготовления рецепта: Овощи, запеченные на сковороде-гриль, шаг №4

    Пока овощи запекаются, кабачки нарежьте кружочками, спаржу почистите. Смажьте кабачки, спаржу и целые помидоры оливковым маслом.

    Шаг 5
    Фото приготовления рецепта: Овощи, запеченные на сковороде-гриль, шаг №5

    Достаньте противни с овощами. Горячий перец сразу же аккуратно переложите в полиэтиленовый пакет и плотно завяжите его. Лук переложите в миску. Оставьте овощи минимум на 20-30 минут при комнатной температуре.

    Шаг 6
    Фото приготовления рецепта: Овощи, запеченные на сковороде-гриль, шаг №6

    Перец очистите от кожицы и семян. Все подготовленные овощи обжарьте поочередно в сковороде-гриль на варочной поверхности Midea. Приправьте тимьяном, солью и свежемолотым перцем по вкусу.

    Шаг 7
    Фото приготовления рецепта: Овощи, запеченные на сковороде-гриль, шаг №7

    Выложите на тарелки и украсьте по желанию. На стол овощи подайте теплыми, дополнив хумусом.

    Похожие рецепты