Search
Close this search box.

Сытный сэндвич с курицей-гриль, сладким перцем и горчицей

Такой сэндвич удобно брать с собой на работу или на учебу. Или приготовить несколько штук, если планируете устроить пикник на природе.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • примерно 120 г мякоти курицы гриль
  • 1 маленький сладкий перец
  • маленькая горсть молодого шпината или руколы
  • 1 крупное яйцо С0
  • 1 ч. л. оливкового масла
  • 30 г сливочного масла
  • 1 ч. л. дижонской горчицы
  • 0,5 ч. л. зернистой горчицы
  • несколько капель меда
  • крупная соль
  • Шаг 1

    Размягчите сливочное масло до комнатной температуры, смешайте с обоими видами горчицы, медом и щепоткой соли. Мелко порубите курицу.

    Шаг 2

    Сладкий перец очистите от семян и перегородок, нарежьте тонкой соломкой, приправьте солью и оливковым маслом.

    Шаг 3

    Сварите яйцо почти вкрутую, пусть желток останется очень нежным, но уже не текучим, 7 мин. Остудите под холодной водой, очистите и нарежьте кружочками.

    Шаг 4

    Разрежьте багет вдоль пополам не до конца, чтобы его можно было раскрыть как книжку. Удалите большую часть мякиша, промажьте горчичным соусом и верхнюю, и нижнюю часть.

    Шаг 5

    Выложите в нижнюю часть курицу, затем последовательно сладкий перец, яйцо и шпинат/руколу. Закройте сэндвич и подавайте сразу или плотно заверните в пергамент, если планируете взять с собой.

    Похожие рецепты