Овсяная каша — идеальный вариант полезного завтрака. А если овсянку сварить на молоке, добавить в нее орехи, сухофрукты и заправить медом, как предлагает Мамия Джоджуа, заряда бодрости и энергии после такого завтрака может хватить на целый день.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Шаг 1
Довести молоко до кипения, всыпать крупу и варить до готовности.
Добавить чуть-чуть соли.
Шаг 2
Добавить мелко нарезанные сухофрукты (инжир, изюм, яблоко, чернослив) и перемешать.
Шаг 3
Выложить на тарелку и посыпать рубленными орехами и медом.
