Курага, томленая груша, банан и кефир — получается очень густой и полезный напиток — понравится даже маленьким привередам.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Шаг 1
Курагу залить кипятком. Груши очистить от кожуры и семечек, сложить в сотейник и залить небольшим количеством воды. Томить около 20 минут.
Шаг 2
Курагу нарезать, сложить все ингредиенты в чашу блендера, измельчить.
Шаг 3
Приятного аппетита!
