Search
Close this search box.

Свекольный суп с кокосовым молоком

Вы нам не расскажете, почему мы так мало и так однообразно используем свеклу? Борщ, свекольник, «шуба» да винегрет… А ведь она такая вкусная, полезная, красивая, наконец! Вот вам – для расширения свекольных горизонтов – рецепт отличного пряного и освежающего супа в азиатском стиле. Можете готовить его и зимой, и летом, подавая или обжигающе горячим или, наоборот, ледяным.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 500 мл овощного бульона
  • 2 крупные свеклы
  • 4 средних луковицы шалота
  • 500 мл кокосового молока
  • 1 ст. л. растительного масла
  • соль, свежемолотый черный перец
  • 1 стаканчик (125 г) натурального йогурта
  • 3 ст. л. мягкого козьего или творожного сыра
  • маленький пучок кинзы
  • соль
  • 3 см свежего корня имбиря
  • 2 стебля лимонного сорго
  • 3 зубчика чеснока
  • 1 свежий красный перчик чили
  • сок и цедра 1 лайма
  • 1 ст. л. растительного масла
  • Шаг 1

    Свеклу заверните в несколько слоев фольги и запеките в разогретой до 180 °С духовке до готовности, 50–70 мин. Обдайте холодной водой, очистите от кожуры, слегка остудите и нарежьте кубиками.

    Шаг 2

    Для пасты из специй снимите подсохшие листья с лимонного сорго, удалите верхние части стеблей, оставив примерно 5 см – мелко порежьте эту часть. Измельчите чеснок, имбирь и чили. Смешайте имбирь, чеснок, чили, лимонное сорго, растительное масло, сок и цедру лайма. Смелите блендером в однородную пасту, при необходимости добавляя немного воды.

    Шаг 3

    Для супа лук-шалот мелко нарежьте, обжарьте в кастрюле с толстым дном в разогретом масле на среднем огне до мягкости, 5 мин. Добавьте пасту из специй, готовьте, помешивая, еще 5 мин.

    Шаг 4

    Положите в кастрюлю свеклу, готовьте, помешивая, 2–3 мин. Влейте чуть теплый бульон, на небольшом огне доведите до кипения, варите 10 мин., снимите с огня, закройте, приправьте солью и перцем, оставьте на 10 мин.

    Шаг 5

    Для заправки у кинзы снимите листья со стеблей (стебли здесь не понадобятся). Листья мелко порежьте. Взбейте вилкой до однородности йогурт с сыром, добавьте кинзу и соль, перемешайте.

    Шаг 6

    Прямо перед подачей нагрейте кокосовое молоко, влейте в блендер, добавьте суп и взбейте до однородности. Разлейте по тарелкам и подавайте, выложив в каждую тарелку по ложке заправки.

    Похожие рецепты